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作品履歴

きれいの魔法「睡眠の質UP 眠り美人」

きれいの魔法「睡眠の質UP 眠り美人」

Eテレ 2月9日(土)21時30分~

(内容)

ぐっすり眠るための体温コントロールやストレッチなどをご紹介!

講師:遠藤拓郎(医学博士、睡眠医療認定医、精神保健指定医)